Mes engagements en tant que sexologue clinicienne et praticienne en psychothérapie

• Je m’engage à utiliser toutes les connaissances et outils à ma disposition pour accompagner au mieux la personne reçue en consultation de sexothérapie et psychothérapie.

• Je m’engage à assurer un suivi thérapeutique basé sur une écoute active, le non-jugement, la bienveillance et à créer un cadre sécurisant et confidentiel. Je respecte les valeurs et les croyances de chacun·e, tout en les questionnant dans le but de viser le développement et l’autonomie de la personne. Je m’engage à respecter la dignité physique et psychique de la personne.

• Je m’engage à respecter le rythme du·de la consultant·e. Aussi, la sexothérapie, psychothérapie ou thérapie de couple sont généralement réalisées sur un temps long, d’une durée minimale de quelques mois. Il est rare que le travail aboutisse en seulement quelques semaines. Je ne peux définir à l’avance ni avec certitude la durée de la thérapie.

• Je m’engage à toujours respecter le consentement et la validation de la personne suivie en thérapie pour chaque proposition d’outils et exercices à réaliser en séance ou chez soi.

• Je m’engage à me former de façon continue afin de maintenir actualisées les informations données aux patient·es ainsi que pour améliorer la qualité du suivi que je propose (acquisitions de nouveaux outils de thérapie par exemple).

• Je m’engage à évaluer la pertinence de la poursuite du suivi thérapeutique à chaque consultation et j’informerais la personne de la nécessité de l’orienter vers un·e autre thérapeute si l’accompagnement dépasse mon champ de compétences.

• Je m’engage àrespecter au mieux la ponctualité des séances car la gestion de mes rendez-vous ne me permet pas de dépasser sur les horaires prévus.

Engagements du·de la patient·e

• Le·la patient·e s’engage à se présenter aux séances à l’heure définie ensemble et à prévenir en cas de retard ou d’annulation. Toute séance annulée moins de 48h avant la date prévue est due, sauf cas en de maladie ou d’impératifs et urgences que je me réserverai le droit de juger comme justifiant la non facturation d’une séance.

• La personne s’engage à régler le montant des séances défini plus bas.

• La personne s’engage à fournir le matériel psychique possible pour elle et dans le respect de son rythme et de son consentement, afin de me permettre de l’accompagner au mieux de mes compétences et capacités.

• La personne s’engage à respecter la dignité psychique de la thérapeute.

Les valeurs essentielles que je soutiens

• Féminisme : Mon approche est résolument féministe. Je choisis consciemment de me positionner contre ce qui relève à mon sens de l’abus de pouvoir entre les partenaires, de la violence sexuelle, physique, verbale, psychologique ou encore socio-économique. Je suis également attentive aux inégalités de genres et aux conditions dans lesquelles évoluent les femmes que j’accompagne. Je vais par exemple systématiquement explorer le sujet de la répartition de la charge mentale dans les couples ou relations, de la gestion des tâches ménagères, des soins et de l’éducation apporté·es aux enfants, des rôles financiers de chacun·e. Autant d’éléments qui ont un réel impact direct ou indirect sur la vie sexuelle des personnes. Je me documente, je lis, j’écoute des podcasts, j’assiste à des conférences qui me maintiennent en alerte et me sensibilisent sur des sujets aussi variés que les violences gynécologiques et obstétricales, celles faites aux femmes par les hommes, les traumas sexuels subis dans l’enfance ou la vie adulte (inceste, viols, agressions sexuelles, harcèlement sexuel…). Je considère que ces thématiques infiltrent trop régulièrement la vie des femmes et les prédisposent malheureusement à vivre une vie sexuelle souvent insatisfaisante. Elles ne doivent pas être négligées et encore moins passées sous silence Elles sont fondamentales.

Mon orientation féministe de l’approche de la sexothérapie et de la psychothérapie n’est pas excluante mais au contraire inclusive. Aussi, j’accueille les femmes, les hommes, les personnes non binaires et transgenres ainsi que les personnes LGBTQIA+.

• Vision de la sexualité comme plurielle et non performative : Je préfère envisager la sexualité comme pouvant avoir mille facettes plutôt que comme un ensemble de modèles à suivre pour se sentir « normal·e ». Je crois que les injonctions à la performance sont néfastes pour une santé sexuelle de qualité. Aussi, je ne ferai jamais la promotion de normes auxquelles se conformer et établies comme des diktats imposés par une société patriarcale. Je considère plutôt que la sexualité de chacun·e est évolutive, fluctuante, présente ou absente, unique.

• Consentement et respect des limites: Le consentement et le respect des limites est une notion centrale en thérapie et je les aborde et les questionne fréquemment. Trop souvent, on ne nous a pas appris à poser nos limites et elles n’ont pas été respectées par les autres, nos parents, nos adultes référents, les proches, la famille, les ami·es etc. Apprendre à dire non est primordial et faciliter le « non » l’est tout autant. C’est pourquoi, je suis particulièrement attentive à vérifier comment se sent la personne accueillie et je n’hésite pas à poser régulièrement la question en consultation. À chaque proposition d’exercice ou d’exploration à faire en séance ou chez soi, je prends le temps de faire valider par le·la consultant·e si elle·il est d’accord ou non. Je sais aussi qu’un « oui » n’a pas à être définitif et que les validations et consentements des personnes peuvent être retiré·e·s à tout moment.

Responsabilités

• En tant que sexologue clinicienne et praticienne en psychothérapie, j’ai une obligation de moyens mais pas de résultats. Pas de baguette magique en thérapie ! 😉 L’amélioration des problématiques amenées par la personne en consultation dépend de plusieurs facteurs parmi lesquels :

• la qualité de la relation thérapeutique qui s’établit entre la personne et la thérapeute
• la façon dont la personne chemine vers ses objectifs en appliquant les propositions faites par la thérapeute et qu’elle a validées en séance
• le degré d’implication en séance de la personne : transparence sur les événements vécus (toujours dans le respect de son rythme et de son consentement), capacités de remises en question des croyances limitantes etc.

• Je suis supervisée en groupe une fois par mois par une sexologue clinicienne, praticienne IFS et hypnothérapeute, Nathalie Giraud Desforges et je suis également suivie en thérapie personnelle pour que mes problématiques personnelles ne viennent jamais interférer avec les situations des personnes que j’accompagne.

• Je suis adhérente au Syndicat National des Sexologues Cliniciens et je respecte son Code d’éthique.

• Le·la patient·e est responsable du travail qu’il·elle fait sur lui·elle-même durant la thérapie. La thérapie est un processus de développement personnel et chaque décision prise par la·le patient·e lui appartientet ne peut nullement être mise sur le compte de la responsabilité de la thérapeute, que ce soit pendant la thérapie ou après cette dernière.