Durée et déroulé des consultations en sexologie

Chaque consultation de sexologie dure entre environ 1h en individuel et entre 1h15 et 1h30 en couple et se déroule dans un cadre chaleureux et confidentiel.

• Première consultation de sexologie : La première consultation est l’occasion de faire connaissance et celle pour vous de me faire part de vos difficultés actuelles.

• Les consultations suivantes : Elles vont être un temps d’approfondissement du sujet qui vous a amené à consulter. C’est également le moment d’aborder divers aspects de votre vie nécessaires à ma compréhension : vie de famille et de couple, travail, enfance et éducation, état de santé mais aussi valeurs et croyances autour de la sexualité notamment…

Chaque consultation est l’occasion de vous exprimer en toute confiance sur les sujets que vous souhaitez aborder. En tant que sexologue, je vous apporte de mon côté mon expertise et mes connaissances sans cesse actualisées dans le domaine de la sexualité et nous tentons ensemble d’éclairer et mettre du sens sur ce que vous vivez.

Pour savoir pourquoi consulter un·e sexologue, rendez-vous sur cette page.

En consultation de sexologie, je vous propose :

• Une écoute active et empathique
• Un cadre de non jugement et de confidentialité
• Des informations théoriques et pratiques actualisées sur la sexualité et le couple
• Des conseils pratiques
• Des exercices à réaliser seul·e et / ou avec votre partenaire une fois chez vous
• Un retour sur expérience lors de chaque consultation

Vous avancez à votre rythme et je m’adapte à celui-ci. Je m’appuie sur vos ressources et je prends en considération vos limites qui ont toute leur place en consultation de sexologie.

Les outils et approches que j’utilise en consultation de sexologie

• Techniques comportementales et cognitives empruntées aux sexothérapies et aux thérapies comportementales et cognitives (TCC)
• Éléments de Psycho-Sexologie Positive dans le cadre de thérapies individuelles et centrées sur le couple
• Apprentissage de nouveaux comportements sexuels et exercices corporels basés sur l’approche Sexofonctionnelle des problématiques sexuelles masculines et féminines
• Exercices et méthodes de relaxation
• Analyse

Retrouvez ici l’ensemble des formations de votre sexologue à Orléans.

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Chez un·e sexologue, il importe que vous vous sentiez en confiance tout au long de la thérapie

IMPORTANT : Je ne vous demanderai jamais de vous déshabiller ou de vous examiner. Seul·e un·e médecin ou médecin-sexologue peut vous en demander l’autorisation et ce, dans le cadre d’une consultation médicale. De la même manière, mon statut de sexologue ne m’autorise pas à vous prescrire de médicaments. Seul·e un médecin ou médecin-sexologue peut le faire.